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OUVRIR LA VOIE

Souffle & Voix

Chanter.
Chanter juste, fort, avec assurance.
S'exprimer et parler avec aisance et confiance.
Développer son potentiel vocal, sa créativité.

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Myriam Binet Kundalini Yoga

En agissant sur votre respiration, vous avez le pouvoir sur votre expression orale, que ce soit pour chanter ou parler.
Dans les séances, vous apprenez et mettez en œuvre des techniques respiratoires qui vous permettront de contrôler votre souffle.

Vous découvrez les innombrables capacités de votre voix et sa physionomie profonde. Vous gagnez en puissance, en endurance. Vous apprenez à protéger vos cordes vocales.
Vous valorisez non seulement votre timbre mais aussi votre parole et votre intention.

Façonnée par notre environnement psycho-familial, notre voix a pris une certaine forme, le timbre, qui nous caractérise et nous identifie auprès de notre entourage.
L'objectif est d'aller rechercher d'où vient la voix pour localiser notre identité, l'exprimer pleinement par le chant et la parole.

Déroulement

  • Développer la respiration abdominale,

  • évaluer la capacité respiratoire et la faire évoluer,

  • gérer les rythmes de l'inspiration et de l'expiration,

  • vocaliser.

Les exercices nous amènent à créer un rythme régulier entre inspiration et expiration chantée. En laissant libre cours à notre inspiration, nous vocalisons en improvisant.

En apprenant ainsi à gérer notre souffle et nos cordes vocales, nous nous donnons la possibilité de chanter "ad libitum".

Cet apprentissage peut avoir un impact positif sur la physionomie vocale. Il permet aussi de gagner en assurance et en confiance, suffisamment pour entonner, garder un rythme et tenir sur la durée.

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