"Eveillez votre feu intérieur": un cocktail vitaminé pour un hiver luminueux : Kundalini Yoga, pranayama, méditation et mantra.
Contribuez au maintien de votre vitalité et de votre enthousiasme dans l'hiver qui s'en vient.
Je vous propose dans cette séance des outils contribuant à vous protéger de toutes sortes de pollutions : virales, bactériennes, émotionnelles, stress ; vous renforcez votre système immunitaire et vous vous maintenez en haute vibration.
Le Kundalini Yoga est un outil privilégié pour maintenir cette vitalité physique, psychique, mentale et nerveuse. En pratiquant le Kundalini Yoga, vous purifiez votre organisme, activez la circulation sanguine, massez les organes internes, stimulez le système glandulaire et renforcez le système nerveux.
En gérant la respiration - pranayama - et en contrôlant le mouvement du prana - force de vie, la nouvelle qualité de respiration crée les fondations d'une vie pleine de vitalité.
Le son et le rythme du mantra chanté stimulent l'hypothalamus qui procure un effet puissant sur le système immunitaire.
Stimulez et préservez votre flamme !!
ouvert à toutes-s
Lieu : Centre "les Chemins" Corn er Houet, Ploemel (A côté de la Petite Boulange)
Dimanche 20 novembre de 10h à 12h30 Horaire : 10h - 12h30
Tarif : 28€
Inscription : 06 43 28 17 89 ou contact@myriambinet.fr