Consultante-Coach
Equilibre physique, psychique, émotionnel, mental
Je propose des outils concrets et sensibles pour déployer sa force intérieure, cultiver la confiance en soi, retrouver et maintenir son équilibre physique, psychique, émotionnel et mental.
J'ai expérimenté et élaboré au fil du temps une approche favorisant cet équilibre au quotidien, en utilisant le Kundalini Yoga , le souffle, la méditation, la relaxation, et aussi le chant, la voix.
J'ai créé "Ouvrir la Voie" : une approche globale et holistique, où chacun·e est invité·e à s'explorer et déployer sa créativité, rétablir l’harmonie de son être, par le chant s’affirmer et trouver sa juste place dans son environnement.
Mes ressources
La musique
Je suis musicienne, chanteuse, instrumentiste, auteure compositrice interprète. Je joue des instruments depuis l'enfance. J'ai chanté sur scène pour la première fois à 38 ans. Ce fut pour moi une révélation incroyable, faire passer un message, par le chant et la vibration vocale et expérimenter le chant comme voie de libération de traumas. La scène m’a donné l’élan et j’ai entamé ce chemin vocal, qui m’a conduite à créer ma propre approche d'Eveil Vocal, de guérison et d'éveil par la voix.
Kundalini Yoga
Le Kundalini Yoga m' accompagne au quotidien. Je l'ai découvert en 2000 et la pratique m'a permis d'évoluer de manière beaucoup plus consciente et équilibrée dans ma vie personnelle et professionnelle. J'ai vécu des expériences extraordinaires lors des stages de pratique et des formations d'enseignante.
J'ai compris la dimension exceptionnelle de cette science humaine qu'est le Kundalini yoga, que j'explore au quotidien grâce à des outils remarquables. Je l'enseigne depuis 2010.
Je suis certifiées par KRI (Kundalini Research Institute, USA), Niveau 1 et 2 de la formation Aquarian Teacher.
Parcours professionnel atypique
Parallèlement, un parcours professionnel atypique m'a amener à explorer des domaines d'activité et métiers très différents les uns des autres, dans des structures et entreprises variées. Forte des ces expériences, j'ai évolué vers l'enseignement, notamment de la communication.